むかつく人がいてどおしようもないあなたへ 元気ややる気がでないあなたへ

他者を勇気づけし導く女神まりこです。 

むかつくことが多過ぎて毎日楽しくない

あなたへ 処方箋 

なんかさ、あの人むかつくよね。

なんであんな言い方なんだろう

理不尽だよね 

あー むかつく 

むかつく時ってだいたい自分を責めてる時

決まって責めてる 

責めてなければ、あっそ で 通りすぎる 

どおでもいいこと。

責めてると自分が自分に分かってほしくて

ずーと怒り続ける 

わたしは、悪くないもん

わたしは能力あるもん

あっちが悪いんだもん

あんな言い方してわたしはだめなのかな 

って。 

怒らなくてもいいよ

責めなくてもいいよ

と言われても

むかつくし、責めちゃうも

 

ん！！

仕方ないよ。

みんなそおだよ。

そんなこともあるよ。 

そんな中少し冷静になってみて

あなたの大切な時間を 

あなたの楽しい日々を

そんなむかつくやつのために

使いたい？

そんなむかつくことに

大切な時間を割きたい？

なんか大切なあなたとあなたの時間が

もったいない。

気がついたら、その人とそのむかつく

出来事ぽい捨てしよ。 

自分の悔しい気持ちとかむかつく気持ちは

みとめてあげたらいい

ただ、あとは ぽい捨て

あなたのはその人のために生きてない

あなたはあなたのために生きてるんだよ 

大丈夫

安心してあなたのために生きてほしい

あなたの人生を生きやすくするための
ブログ集
①今を生きる
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/08/08/110652
②一人でがんばらない
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/08/05/224139
③自分の意思で生きる
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/07/26/221134
④自分の気持ちを優先する
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/08/20/230204
⑤笑えないあなたへ
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/09/03/093637
⑥あなたのまわりの扱いを変える方法
http://mariko-1208-mariko.hatenablog.com/entry/2017/10/18/112211