生きづらさを感じるあなたへ 承認欲求なんてぽい捨てしてしまえ
生きづらさを解消するために捨てた方がいいものとは(´・ω・`)
生きづらさ撲滅キャンペーン期間中の
女神まりこです(*・∀・*)ノ
びっくりするくらい丸顔 だけど
なんか幸せそうなのでお気に入りの
写真です。 (*・∀・*)ノ
ただいま 絶賛キャンペーン期間中です
日々、人が自分らしく楽しく笑って生きて
いける世の中がいーなと願うのです
で本題！！
生きづらさを解消するために
捨てた方がいいものとは！！
って 題名でばれてますね(´・ω・`)
ご愛敬です そお
↓↓↓↓
承認欲求
あってもいいし
欲求なのであるもの
ただ、こればかりに気をとられると
生きづらくなる
そして欲求なので勝手にでてくる
だから
ポイ捨てするくらいの気持ちでちょうどいい
なぜ、この 承認欲求が 増えるか
他者から認められて【自分に価値がある】
と実感することができる
逆をみたら自分が自分に価値があると思って
ないからこそ、他者に承認を求める
そおすると、自分の人生ではなくなってしま
う。誰かの望む人生を歩くしかなくなる
どおしたら自分の人生を、歩めるか
生きやすく生きれるか
他者に認められることで価値がある
↓
他者に認められないと価値はない
↓
自分には価値はない
と思ってるということ。
それじゃあ
自分が自分に価値があると思ってあげたら
他者に承認してもらわなくてもよくなる
価値があるが飲み込みずらいなら
自分が自分を承認してあげたら
自分の人生を生きれる
生きやすくなるよ
目線を自分に向けていってみよう
生きづらさ絶賛撲滅キャンペーンの
まりこでした(*・∀・*)ノ
自己紹介と詳細❤❤
http://www.happymariko.xyz/entry/2017/12/17/120437
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