やる気はあるのになかなか踏み出せず気がついたら１ヶ月過ぎてるあなたへ(まりこの幸せカラフルビタミン)
やる気はあるのに、なかなか踏み出せず、気がついたら１ヶ月終わってしまったあなたへ
他者を勇気づけし導く女神まりこです
すごくやる気あるんだよね
理想も夢も。
計画も立てるんだよね。
わかるよ。やる気はめちゃくちゃある。🐱
なのに、何もできずに１ヶ月すぎてしまう。そしてできなかった自分を責める。
さらにできなくなっちゃうよね。
やる気に反比例してできなくなる😢
そんな時のまりこのカラフルビタミン♪
1完璧を求めない
2正解や正しさを求めない
3とことんやらない笑
1完璧を求めない。
例えばね。毎日腹筋30分絶対するぞー
★これだと30分ないとやれないの。20分時間あっても、いやいや30分じゃない。
→やらない
★腹筋って決めた。今なら足あげとか散歩ならできる。
→腹筋じゃないからだめ
★毎日腹筋するって決めた。昨日できなかった。→もう毎日できてないからだめだ。
どんなん！💨💦
完璧でなくても、0より0.1だよ。
なしより、やったが大切
2正解や、正しさを求めない。
綺麗になりたい→よし確実に効果ある方法をとここに正解と正しさを追及する。
→本を読む。人に聞く。専門家に聞く。
っていつまでやりますか？それ？笑 正解や正しさってそれぞれ個人差あります的レベル。
ある人は右というある人は左という。
もう、正解や正しさ追ってもいつまでたっても答えはみつからない
3とことんやらない✨✨✨
あはは。てか、本当にやりたくなったら勝手にやる。本気で嫌気がさしたら動く
だったらとことんやらないを貫いてもいいと思う。
やる気があるのにできないあなたへ、少し考え方や物の見方を変えると動けるかもしれない
わたしは他者への勇気づけを大切に生きています
